2018-08-15から1日間の記事一覧
昨日の夜もお腹がすいて諦めそうになったが、「朝食いっぱい食べてやろう」と思って頑張った。 昨日より６００ｇくらい体重が減りました。朝は、お腹がすいて沢山食べました。 今日から夕食と昼食も抜こうと思います。一応、「３日間」の目標で頑張ります。 …
昨日の夜もお腹がすいて諦めそうになったが、「朝食いっぱい食べてやろう」と思って頑張った。 昨日より６００ｇくらい体重が減りました。朝は、お腹がすいて沢山食べました。 今日から夕食と昼食も抜こうと思います。一応、「３日間」の目標で頑張ります。 …
