１１月４日からの断食は、今朝も無事達成しました。 断食７日間達成しました。 一応体重を計ってみましたら、 ４４．４ｋｇでした。 始める前から約５キロ近く減っています。 水は１リットルも飲めませんでした。 水は自宅の浄水の水を使っています。 今日は…