2018-11-13から1日間の記事一覧

今朝で水だけの断食9日間達成しました。

11月4日からの断食 今朝無事に9日間達成しました。 体重は、43.5kgでした。 たぶん普段より7kgぐらい減っています。 少しふらふらします。 水は500ミリリットルくらい飲みました。 かなり眠気があり、 今日はほとんど寝て過ごしています。 …