『ローマ教皇は、なぜ、今、福音に来たのか。』 キリストの福音は、 宗教へ勧誘している訳でも、 人から指示されて行っている訳でも、 自分に利益がある訳でも無く、 キリストは、 愛する私たち一人ひとりが、 今この瞬間に造り主である キリスト（神）に立…

お弁当作り。第１１、１１月１１日～２２日 １１月１１日 卵焼き、シュウマイ、ホッケ焼き １１月１２日 サラダ、卵焼き、カボチャ、鮭フライ １１月１３日 サラダ、ホッケみりん、野菜炒め、カキ １１月１３日 サラダ、ホッケ焼き、ソーセージ、卵焼き、リ…

『続け方のレシピ（上）』 定期的な運動を続けてから、 今年の４月で１４年が経ちました。 切っ掛けは、 「１日１％の努力で人は変わる」 ということを耳にしたからです。 １日１％は、具体的には約１５分です。 たった１５分で 人が変わることができるなら…

お弁当作り。第１０、１１月６日～８日 １１月６日 とんかつ卵とじ １１月７日 カボチャ、鶏唐揚げ、タラのムニエル １１月８日 ホッケみりん、大根の葉の炒め物、シュウマイ あまり料理に使わない所を 工夫して料理することに 最近、興味があります。 食費…

お弁当作り。第９、１０月２３日～１１月１日 １０月２３日 サラダ、鮭フライ、カキ １０月２４日 サラダ、シュウマイ、カボチャ揚げ物、麻婆茄子、梨 １０月２８日 サラダ、卵焼き、鮭焼き １０月２９日 サラダ、卵焼き、ホッケ焼き １０月３０日 サラダ、…